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导演：陈杳,夏玉聆
编剧：卢新勇
主演：张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺
类型：真人秀,大陆综艺
制片地区：大陆
语言：国语
上映时间：2019-08-25
片长：
又名：aiyahaoshencaidiyiji
评分：豆瓣 6.0
“陈杳,夏玉聆”导演的《哎呀好身材第一季》是一部非常好的综艺节目，加上张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺等演员的加盟，使这部原本平淡的剧本焕发出新的光彩，赢得了观众的高度评价。
本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
芒果TV网友： 欢笑之外，也藏着对生活的思考，看完内心丰盈，收获很多感悟。 --2026-04-21
1905网友： 剪辑恶意引导，断章取义制造不实矛盾。 --2024-12-02
爱奇艺网友： 《哎呀好身材第一季》任务重复度偏高，连续看多期之后，会产生审美疲劳，期待更多新鲜玩法。 --2026-10-10
腾讯视频网友： 刻意制造争吵冲突，靠对立博取节目流量。 --2024-08-20
豆瓣网友： 环节照搬旧综艺，没有创新，套路感满满。 --2024-11-26
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